Home » Archive by category "Uncategorized"

Varför är det svårt att vara här och nu och varför ska vi vara det?

I vårt samhälle ligger störst fokus på intellektet. ”Jag tänker därför finns jag”. Vi anser oss vara logiska och kunna tänka klart. Det vi gör då är att vi negligerar cirka 90 procent av vår kapacitet. Kanske mer.

Om du försöker få tankarna tillbaka till här och nu måste du vara ständigt uppmärksam. Annars kommer de att smita utan att du märker det. Du måste vara medveten om dem hela tiden. Det är omöjligt. Men det finns en del av oss som alltid är här och nu, som inte kan vara någon annanstans. Det är kroppen. Dina tankar kan flyga till månen eller morgondagen på mindre än en sekund. Men försök att ta med dig kroppen dit. Det går inte.

Du kanske säger till dig själv att det här vet du redan. Det är ingen raketforskning. Men det är skillnad på att veta intellektuellt och att veta med hela kroppen. Om du flyttar din uppmärksamhet från huvudet ner till hjärtat. Då hamnar du i nuet. De flesta av oss använder kroppen som ett redskap att förflytta huvudet mellan olika ställen istället för att använda oss av visheten som finns hos den.

Lägg handen på hjärtat. Det är det mest kraftfulla organ du har i kroppen Förutom att det är platsen i kroppen där du känner kärlek har den också en egen hjärna. Det vill säga det har en stor ansamling neuroner av samma sort som hjärnan har. Det hjärtat inte har är egot som är den delen av oss som lätt drar iväg i tanken.

När du vet något med hjärtat kommer har du förkroppsligat din idé och du får mycket större kraft att förverkliga den. Du kommer närmare din egen inre sanning för du är härvarande och närvarande.

Här och nu är det enda ställe som finns. Det som har varit är historia och det som kommer är framtiden. Det är endast här och nu du kan få något att hända. Det är i nuet du kan förändra din framtid. Det är i nuet du kan förlåta det som varit istället för att älta din historia om och om igen.

Lägg handen på hjärtat så flyttar du din medvetenhet från huvudet ner i kroppen och hamnar i nuet. Här har du nyckeln till att nå din fulla potential. Ibland döljs det stora sanningar i vardagligt tal. Att göra något helhjärtat betyder att använda all sin tillgängliga potential till något.

2 webbinarförslag och en nätverksinbjudan i Spanien

Mars 2017

Är du intresserad av att få kontakter utanför Sveriges gränser? Då kanske du vill göra som jag och åka till Alicante i april och nätverka med över hundra andra personer från olika delar av Europa.

Jag var där för ett år sedan då det första eventet hölls. Vi var drygt 20 personer. Jag fick med mig två fina kontakter därifrån.

Silje från Norge och Caroline från Holland. Förutom Steinar som håller i eventet. Genom honom fick jag en förfrågan om att föreläsa på ett event i Spanien i maj.

http://tinyurl.com/alicante2017

 

Lär dig sälj från en introvert säljtränare

Sen har jag ett tips om du vill bli inspirerad att lära dig sälja bättre. Jag har träffat Kate Beeders ett par gånger och för mig sticker hon ut från mängden amerikanska affärscoacher genom att vara mycket mjukare än de andra. (Hon är en introvert säljcoach.)

Och hon vet hur viktigt ens mindset är. Hon jobbar själv med EFT med sina kunder för att hjälpa dem att komma över sina hinder.

 

http://effortlessenrollmentsecrets.com/?orid=7697&opid=17

--------------------------------------------------------------------------------

Vågar du synas

Jag var på en konferens förra veckan för egna företagare med temat Våga synas. För oss företagare är det superviktigt att våga synas. Vet andra inte om att du finns blir det svårt att få kunder. Jag har många gånger hållit mig tillbaka för att jag inte vågat kliva fram. Jag kommer ihåg mitt första nyhetsbrev. Jag förberedde mig länge och tog sats för att våga. Förväntade mig en massa svar om dåligt innehåll. Men det kom inte något sånt.

Det här var för över tio år sen och jag har gjort det ena framsteget efter det andra. Det senaste var att sluta gömma mig bakom powerpoint-bilder på mina webbinarier.

 

Du kan bryta igenom med våld, det vill säga att du gör det fast du är rädd. Men du kan också göra det på ett mjukare sätt. Om du ändrar din inställning (ditt mindset). Då behöver du inte kämpa mot dig själv. Men det är förstås lättare sagt än gjort

 

En sak jag lärde mig från min mormors tidning Hemmets Journal när jag var liten var att om man stod i en utmanande situation kunde man föreställa sig människorna runtomkring i blommiga långkalsonger. Det tricket har jag använt många gånger och det har funkat bra. De blir mer skrattretande än farligt då.

 

Men något ännu bättre är Freedom Based Mindset. En metod som väldigt snabbt löser upp de emotionella knutar som ligger bakom rädslan.

 

Anmäl dig till det här webbinariet där jag kommer att berätta om vad du behöver göra för att garanterat nå dina mål utan stress och press.

 

http://evakarinwallin.se/webbinar-fbm-21mars

Hälsningar
Evakarin Wallin

Hur ser du dig som säljare?

Det som påverkar dig mest av allt är hur du ser på sig själv i förhållande till det du står inför. Du som företagare behöver tro på dig som person, dig som företagare och på det du säljer. Du behöver tro på att det du säljer är värdefullt för dina kunder.

Nästa sak du behöver är kunskapen om hur du säljer, marknadsför dig och skaffar kunder. När jag jobbade som zonterapeut hade jag några få kunder. Och jag trodde helt och fullt på att jag skulle få fler kunder bara jag gick en utbildning till och lärde mig ännu ett sätt att hjälpa mina kunder på. Helt fel att lägga pengar på det. Det gav mig inte fler kunder, det gav mig mer kunskap men mindre pengar.

Jag tycker att det är synd att inte sälj och marknadsföring ingår i yrkesutbildningar där man i de flesta fall måste bli egen företagare. Du blir inte anställd som zonterapeut och de flesta massörer och coacher blir inte anställda heller. Det spelar ingen roll hur bra du är. Har du inga kunder, har du ingen verksamhet.

Är du hyfsat bra på det du gör, tror på dig själv och är superduktig på att sälja då kommer du att lyckas. Och dessutom kommer du att bli ännu bättre på det du gör för du kommer att få många att träna på.

Om sälj inte är din styrka och/eller du ibland ifrågasätter dig själv om du verkligen har det som krävs då ska du anmäla dig och lyssna till min teleklass där jag berättar om hur du kan sälja utan att vara säljig. Och du kommer också att få lyssna på när jag hjälper en eller ett par personer att förändra sitt mindset.

Om jag hade mer pengar skulle jag sluta oroa mig

Det var ett svar som många gav mig när jag ställde frågan om vad som skulle vara ett drömscenario för dem.

Det som skapar den största stressen är dina egna tankar. Tankar som säger att verkligheten borde se annorlunda ut. Det är lätt att tro att det är ansvarsfullt att oroa sig. Det kan kännas som om man måste oroa sig för annars kommer man inte att göra något alls eller tappa allt man har.

Det är en tankevurpa. Andas, slappna av, ta en promenad, gör något roligt. Det finns bara fördelar med att göra det.

När du oroar dig blir det stress i kroppen. Långvarig stress är inte bra, det kan leda till sömnbesvär, övervikt och sämre immunförsvar. Om du är lugn och glad blir kroppen gladare och friskare. Och du får en annan utstrålning som smittar av sig till andra. Det blir lättare för dig att bli kreativ och få saker gjorda.

Släppa oron först gör det enklare att få ekonomin att bli bättre.

Det är smartare att se verkligheten som den är för den ändrar sig inte bara för att du tycker det. Men när du ser den på det sättet kan du ta det som feedback och titta på vad du behöver förändra för att få ett annat resultat.

 

Frågor du kan ställa dig om du är orolig för att få in tillräckligt med pengar

  • Har jag koll på att det finns en marknad för det jag säljer?
  • Vet jag vem som väldigt gärna vill ha det?
  • Vet jag vad de är villiga att betala för det?
  • Hur kan jag presentera det så de förstår värdet?
  • Hur mycket tycker jag själv att det är värt?
  • Finns det något jag kan göra för att värdet ska bli större – i kundens ögon.

7 tips till en bättre ekonomi

  1. Varje gång du är på väg att köpa något, ställ dig frågan varför det här är viktigt för dig att ha. Kommer du att uppskatta det om två veckor? Kommer du att ha glädje och/eller nytta av det?
  2. Uppskatta de pengar som kommer in i din värld. Hur lång tid tar det för dig att tjäna 10 kr, 100 kr, 1000 kr? Om en latte kostar 35 kr och du köper en om dagen (för att det är du värld). Vet du hur lång tid det har tagit för dig att tjäna dem pengarna. Hur mycket tid blir det på en månad. Är det värt det?
  3. Bli medveten om vad du använder pengarna till. Ett bra sätt är att göra en budget. Tråkigt kanske, men bra ögonöppnare. Om du tar kvitton på allt under en månad och går igenom dem kommer du att bli mer medveten om vart dina pengar går och du kommer att bli mer vaksam när du är på väg att impulsköpa.
  4. Börja spara, även om du har skulder. Om det så bara är 100 kr i månaden du kan spara är det mer än ingenting. Att se hur summan växer gör att din självkänsla också växer. Du kan till och med bli inspirerad att lägga in lite extra på sparkontot bara för att det är kul. Ditt första sparmål är att ha en månads levnadsomkostnader på ett konto. Det kommer att ge dig en skön känsla av frihet. Ju mer du har sparat desto mer fri blir du att välja för att du vill, inte ifall du har råd eller inte.
  5. Har du skulder, bestäm dig för att bli skuldfri. Om du inte har en ockerränta på någon skuld ska du välja den minsta skulden och betala av så mycket du kan på den. Betala det minsta möjliga på de andra. När du har blivit av med en skuld lägger du samma summa på den som nu är minst och betalar av den så fort du kan. Det ger dig mer energi att se hur mängden skulder minskar, även om du betalar av samma summa totalt. När du är skuldfri kan du spara i ännu större takt och du har förmodligen fått en ny vana av att inte spendera så mycket. Då är det bara att gratulera!
  6. Om du märker att hur du än gör så är summan av det du får över vid månadens slut densamma, finns det ett visst tankemönster som ger dig samma resultat om och om igen. Det som är problemet här är att mönstret ligger i vårt omedvetna och som ordet säger så är vi omedvetna om det. Men det finns några knep för att förstå vad det är. Du kan till exempel lyssna på dina tankar, vad de säger till dig och om dig. Vad betyder det de säger. Det är inte ovanligt att de handlar det om att inte duga på ett eller annat sätt. Tankarna kan kännas hundra procent sanna, men i själva verket är det bara så att du har tänkt samma tankar så många gånger och det är därför det känns sant. Men du kan medvetet bestämma dig för att ha andra tankar.
  7. Bli vän med dina styrkor och svagheter. Ofta är din svaghet baksidan av din styrka. Om du är en vänlig person som vill alla väl, kan baksidan bli att du kör över dig själv för att du ställer upp för alla andra. Tycker du om att vara generös och vill ge fina presenter, njuta av livet och ha fint omkring dig kan du lätt blunda att du övertrasserar kontot för du vill inte se det. Det är inte fråga om rätt eller fel. Vi är alla olika och har olika värderingar. Det vi behöver gör är att lära känna oss själva så vi ser vad vi faktiskt gör och vad som ligger bakom vårt beteende. Vi måste börja där vi står, göra små förändringar både inom oss själva och i vår vardag för att det ska bli en bestående förändring.

 

Vill du ha hjälp med att förändra några beteendemönster du har kring pengar är du välkommen att höra av dig till mig: evakarin.wallin @ gmail.com

 

Egenföretagaren Lisa

del 2 ...

Hon skickade brev till några av hennes vänner och bekanta och berättade att hon hade börjat jobba som massör. Några av dem kom, tyckte att det var bra men sen blev det tomt igen. Hon började tvivla på att hon gått rätt utbildning. Någon som inte är så vanlig. Det finns ju mängder av massörer. Alla har redan en.

En dag fick hon ett tips på en föreläsning som hette Skaffa kunder. Den måste hon gå på. Carola som höll föreläsningen var en kvinna med utstrålning. Det var lätt att få förtroende för henne, hon stod framför publiken med en självklarhet som man inte såg så ofta.

- Marknadsföring är egentligen ganska enkelt. Det är att tala om för andra vad du gör om och om igen. Sluta aldrig. Och det du ska säga är vad eller hur du kan hjälpa andra människor.

- Lisa tog mod till sig, räckte upp handen och sa: Jag förstår inte, hur menar du med att tala om vad man hjälper dem med. Jag är massör, det vet ju alla vad det är. Räcker inte det?

- Du har rätt, alla vet vad en massör gör, men det är inte alla som förstår att de själva kan behöva din hjälp. Om du säger att du gör stela nackar mjuka eller att du hjälper onda ryggar att bli bra. Då hjälper du andra att tänka, antingen på sig själv eller någon de känner. Hjärnan behöver hjälp att associera.

Det var logiskt, men det kändes svårt att välja. Vilken grupp var rätt och tänk om hon missade någon hon kunde hjälpa om hon sa att hon bara jobbade med IT-konsulter till exempel. Samtidigt insåg hon att anledningen till att hon hade tagit sig tid att lyssna på föreläsningen var titeln. ”Så här skaffar du kunder”.

To be continued ...

Tips för ditt nyhetsbrev

Här hittade jag en intressant artikel om vad man ska tänka på när man skriver nyhetsbrev skriven av Shannon Cherry:

You know that email marketing is one of the most profitable activities you can do. After all, the Direct Marketing Association has studied this extensively and found that although email marketing is a relatively inexpensive marketing tactic, the return on investment averages 4300% (and that’s not a typo, I promise!)

But to make your emails profitable, you need to make sure you consistently do a few things right:

 

Want to read her five tips? Klick here.

Harru fått hybris?

Tvivlar du ibland på dina drömmar? Får du höra från din omgivning att du tänker för stort och att du fått hybris?

Jag träffade en kvinna igår som håller på att förverkliga en barndomsdröm. Hon har alltid velat bli skådespelare. När hon var liten var det en gullig liten fantasi. Men när hon blev vuxen var det inte realistiskt, tyckte omgivningen.

Det gjorde att hon la sin dröm på hyllan och skaffade en utbildning och ett ”riktigt” jobb.

Det fungerade i några år men sen kom drömmen ifatt henne. Hon sa upp sig från jobbet och började jobba mot sitt mål.

Det hon gjorde var att söka sig till skådespelarvärlden för att få rätt kontakter och gå på auditions. Men det hon också gjorde var att hon la ner stort arbete på att förändra de begränsningar som hon hade inombords. Hon berättade att hon har lagt ner många timmar under de senaste två åren på att förändra sitt mindset. Och nu har det gett resultat.

Snart börjar hon jobba i en uppsättning som kommer att synas i TV och risken är stor för att det blir en rivstart för hennes karriär.

Inga drömmar är för stora om du jobbar mot dem med både handling och mindset.